美のミネラル”シリカ”とは 

シリカって何だろう?

シリカ(silica)とは二酸化ケイ素、もしくは二酸化ケイ素によって構成される物質の総称です。
水溶性のシリカは人体にも微量ながら含まれており、体内で造ることは出来ない。

シリカの摂取方法

ケイ素を多く含む食品(玄米、ヒエ、アワ、ほうれん草、バナナ、レーズンなど)を充分摂取することで補えますが、ミネラルウォーターや健康食品での摂取需要が増えてきているのです。